住宅，從來沒有像現(xiàn)在這樣備受大家的關(guān)注。隨著物質(zhì)生活水平的提高及家庭裝修的普及化，涉及到住宅及在住宅發(fā)生的一系列問題的產(chǎn)生，其對(duì)健康的影響，是我們不容忽視的一個(gè)內(nèi)容。

我們將試圖從圍繞住宅的各個(gè)方面，較完整地描述健康的問題。
一、什么是健康？
健康是指在身體上、精神上、社會(huì)上完全處于良好的狀態(tài)，我們這里面所說的，是一種身體健康和精神健康以至生活狀態(tài)的完整體，而不僅僅把健康定義在疾病與否的范疇。健康，對(duì)于人的行為和生命實(shí)施著直接的影響，不容不察。 二、住宅環(huán)境與健康。
住宅的環(huán)境，它包括了朝向、光線與結(jié)構(gòu)等幾個(gè)塊面的內(nèi)容。
1、 朝向。
朝向，它是決定光線充足夠與否的較根本因素。一般來說，朝東朝南的戶型（以客廳為準(zhǔn)）的較佳。這是由我國所處的位置決定的，在一年四季之中。東方南方及東南方西南方所受到的光照都要比其他的方法為多。而光照對(duì)于人的身體健康及精神健康都有著莫大的作用。
朝向，不但影響了室內(nèi)的采光，它也直接影響到室內(nèi)的通風(fēng)。在我國，一般夏季以東南風(fēng)為主，而到了冬季則以西北風(fēng)為主。適當(dāng)?shù)某颍芽蛷d等公共區(qū)域配置朝東/南的方向.，這樣可達(dá)到冬暖夏涼的效果。
如果說前面說的是一種心理作用的話，那么合適的采風(fēng)，則有利于減少能源消耗，在諸如人工照明、空調(diào)使用等方面都能節(jié)省一大筆開銷。
正西的朝向，是諸多有光朝向中較差的一種。西向的朝向也能得到照明，為什么說差呢？理由就在于一個(gè)熱字，大氣層經(jīng)過太陽一個(gè)上午的烤照后，到了下午時(shí)份，空氣溫度就會(huì)升高很多。再加上下午時(shí)分太陽仍然高掛，并不斷地加溫大氣壓，使溫度要明顯地高于上午時(shí)分。
2、 戶型。
也許大家很難想像到戶型的設(shè)計(jì)，與健康有什么關(guān)系，事實(shí)上這里面有微妙的關(guān)系。
1) 戶型的布局，直接地影響到了室內(nèi)的采光和通風(fēng)。如果說朝向是一個(gè)大環(huán)境，那么戶型的布局則是一個(gè)小環(huán)境?？蛷d的光線過弱、而臥室的光線過強(qiáng)，前者光線過弱，會(huì)造成日常生活的消極化。而人工照明由于在光譜頻率方面與自然光依然有差距，人眼還是很容易分出來。長期偏暗的客廳，對(duì)居住人的心理壓力會(huì)形成一種低潮化。而明亮的臥室，其實(shí)并不是一種錯(cuò)，因?yàn)槲覀兛梢酝ㄟ^諸如厚窗簾之類的東西來解決睡眠時(shí)的亮度問題。但問題就在于，臥室的明亮往往會(huì)形成一種客?quot;更暗"的心理感覺。事實(shí)上，這種逆反的現(xiàn)象，對(duì)于人的心理有負(fù)面作用。
2) 在一些樓盤里面，我們不難找到一些所謂的"黑衛(wèi)"（沒有窗戶的衛(wèi)生間）。發(fā)展商是振振有詞的，沒有窗戶，可以通過排氣扇來解決，或者干脆就說本地區(qū)空氣干燥，沒有潮濕問題等等。事實(shí)上，排氣扇并不能完全地解決所有的問題，在平常沒有開通排氣扇的時(shí)間里面，衛(wèi)生間的空氣與室內(nèi)空氣是混合的。我們先不去想像這里面的污穢，就是聽到這種形容已經(jīng)是一種心理壓力。
3、 層高。
大家也許會(huì)覺得，現(xiàn)在的房子層高越來越矮了，找不到公里候那種高度了。是的，這里面的因素并不是因?yàn)槟汩L高了，而是現(xiàn)在的房子的確是越設(shè)計(jì)越矮，這里面，開發(fā)商有開發(fā)成本的考慮因素。所以，現(xiàn)在的房子從以前的2.8米(室內(nèi)層間凈高)，降至了2.7米，又降到了2.6米。現(xiàn)在在一些樓盤里面，要找出2.5米的并不難。當(dāng)然，他們不難找到推卸責(zé)任的辦法，那就是把層高按照建筑的角度去看，統(tǒng)計(jì)數(shù)字是從地板的層中間到天花板的層中間，說實(shí)在話，那要湊夠2.8是完全可能的。但物理就是物理，人對(duì)于高度的感覺是很強(qiáng)烈的。所以一個(gè)1.7的人站在一個(gè)1.75的人面前，雖然不是從第三者的角度去觀測，但仍然可以感受到對(duì)方高矮與否。事實(shí)上，過低的層高，對(duì)人的心理會(huì)產(chǎn)生一種嚴(yán)重的壓抑。
4、 噪音。
隨著城市交通的發(fā)達(dá)及汽車容量的增多，作為城市噪音的主要原因的汽車噪音問題也越來越備受關(guān)注。在我們生活的環(huán)境中，除了道路噪音，諸如歌舞廳、夜市的噪聲等也是另一個(gè)投訴熱點(diǎn)。以汽車噪音為例，我們分析一下有關(guān)的隔音問題。什么是噪音呢？噪音就是不穩(wěn)定頻率的聲音，它是一種不和諧、混亂和超量的聲音。人耳能感覺16~~20000赫茲的聲音，偏偏汽車的噪音多屬于在此范圍內(nèi)。汽車噪音主要是由二個(gè)大塊的內(nèi)容構(gòu)成的。
一種是發(fā)動(dòng)機(jī)的噪音，它屬于中音范疇。這種噪音主要是由機(jī)械磨擦引起的，一般來說，它呈放射狀發(fā)布。這里面就有一種有趣的問題，你會(huì)在低層的住宅覺得不大的汽車噪音，到了高層，就會(huì)覺得很大聲了。為什么呢？這是因?yàn)榈蛯拥淖≌幸恍┱系K物和吸引物，例如樹木和灌木。而到了高層，聲音在無阻礙的情況下在樓與樓之間振蕩，所以，到了高層，聲音就會(huì)強(qiáng)化，因?yàn)檫@時(shí)候你聽到的，不是離你不僅是離你較近的那些車的噪音，連遠(yuǎn)處的車輛噪音都聽到了。
而另一種是輪胎與地面磨擦的聲音。這種聲音一般來說，對(duì)低層用戶影響較大。我們知道，聲音通過固體的傳播距離要比空氣遠(yuǎn)。這種部分的噪聲通過地面，建筑體向四周擴(kuò)散，而它的距離越近時(shí)，強(qiáng)度越大。
對(duì)于發(fā)動(dòng)機(jī)的噪音，我們可以采用中空玻璃等辦法處理，而對(duì)于輪胎的磨擦噪音，我們只能通過諸如吸音棉、地毯等吸音物料來處理。
三、 小區(qū)環(huán)境與健康。
曾經(jīng)何時(shí)，我們?cè)谫徺彿孔訒r(shí)，都會(huì)開始談及小區(qū)建設(shè)的問題。在上世紀(jì)90年代中之前，我們根本不敢想像在購一套房子時(shí)，還額外要求提供諸如綠化、會(huì)所和健身會(huì)這樣的服務(wù)。因?yàn)槟菚r(shí)候，大家所關(guān)心的，更多的是與戶型，外觀等有關(guān)的因素。
這里面，有著人們對(duì)生活品質(zhì)的追求的因素。同時(shí)彩僑嗣嵌越】燈分實(shí)淖非笏隆?br> 小區(qū)環(huán)境的影響因素有那些呢？
1、 小區(qū)綠化。
事實(shí)證明，在小區(qū)中有點(diǎn)綴的綠化植物，就能起調(diào)節(jié)人的心理。綠色，能使人的視覺放松，消除疲勞。綠化能調(diào)節(jié)空氣中的二氧化碳濃度。由于城市中人口的增多及汽車污染等行為，導(dǎo)致空氣中二氧化碳含量不斷增加，而綠色植物可以通過光合作用，吸收空氣中的二氧化碳，并放出氧氣。綠化帶不但可以帶來清新的空氣，而且一些高株的植物更能夠減弱噪聲的影響，據(jù)科學(xué)數(shù)據(jù)顯示， 10米寬的林帶可以減弱噪聲30%，20米寬的林帶可以減弱噪聲40%，30米寬的林帶可以減弱噪聲50%，40米寬的林帶可以減弱噪聲60%。
在炎夏季節(jié)，由于樹葉遮擋了陽光的直接照射，并不斷地散發(fā)大量水分，因而起著調(diào)節(jié)空氣溫、濕度的作用。在樹木茂盛的地方，樹下的溫度比陽光下低十多度，而草坪可則降溫3℃左右。植物的青綠色在效用上對(duì)人體各器官均有良好的醫(yī)療保健作用。它能吸收陽光中對(duì)眼睛有害的紫外線，調(diào)整視覺，經(jīng)常置身于樹叢花簇之中，有利用于眸明眼亮和消除疲勞，并使身心得到放松。
2、 小區(qū)園林。
小區(qū)園林和小區(qū)綠化有相近但又不盡然。如果說綠化是一種看的東西，那么園林就是一種感受的東西。我國是園林藝術(shù)的佼佼者，我國人民善于使用奇樹秀石、芳草亭榭來營造一種九曲十八轉(zhuǎn)的幽深境地。雖然小區(qū)由于實(shí)際的面積問題，很難造成的綠化區(qū)。但利用有中國特色的園林藝術(shù)，則可以解決這種物理上無法解決的大小問題。通過一系列深淺高低大小的巧妙處理，可以在一個(gè)原本平凡的空間變得抒情畫情。而小池塘等則可以賦于空間一種生命力。園林，它可以使人賞心悅目、心曠神怡。對(duì)穩(wěn)定人們的心理狀態(tài)和陶冶性情有莫大的幫助。
3、 健身場所。
"生命在于運(yùn)動(dòng)"這句我們耳聞目睹的話并不需要我們?nèi)フf明太多。而把健身的行為放在小區(qū)里面，則是另一碼事。在以前，我們想到運(yùn)動(dòng)，往往只能聯(lián)想到在小區(qū)道路跑跑步，或者到運(yùn)動(dòng)場去踢踢球，或者到健身會(huì)所做做其他運(yùn)動(dòng)。是的，大家對(duì)于運(yùn)動(dòng)是不陌生的。但是把健身場所搬進(jìn)小區(qū)里面，不但有利于提高運(yùn)動(dòng)的次數(shù)、也有利于增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，提高運(yùn)動(dòng)的積極性?，F(xiàn)在城市的居民生活壓力越來越大，工作、結(jié)婚、購房、生孩子，樣樣都不能少。健身不但止可以強(qiáng)身健體、延年益壽，而且對(duì)于減輕工作生活各方面的壓力、提高精神集中力和工作質(zhì)量也有莫大的幫助。
四、 裝修污染與健康。
2000年起，我們就開始聽到了一個(gè)新名詞：裝修污染。這個(gè)詞到了2001年越炒就越玄乎了，甚至對(duì)于一些行業(yè)生存形成了威脅。固然，裝修污染是存在的，但也不宜把問題擴(kuò)大化。
1、 裝修污染
家裝的污染問題，主要集中在三個(gè)方面：甲醛、氡、TDI。在談及這些話題之前，頭先我們當(dāng)然是先了解一下這些詞語其實(shí)質(zhì)意義是什么。
1）甲醛
說起甲醛，我們得知道究竟什么是甲醛。甲醛，分子式HCOH，是是一種無色、有刺激性的氣體。比重0.815(-20 ℃)，溶點(diǎn)-92 ℃，沸點(diǎn)-19.5 ℃，燃點(diǎn)約300 ℃ ；易溶于水和乙醇，在堿性溶液中有強(qiáng)還原作用。其４０％的甲醛水溶液稱"福爾馬林"，此溶液的沸點(diǎn)為１９度，故在室溫時(shí)極易揮發(fā)，遇熱更甚。
甲醛是重要的有機(jī)化工原料，廣泛應(yīng)用于樹脂合成、工程塑料聚甲醛、農(nóng)藥、醫(yī)藥、染料等行業(yè)，主要用作消毒劑，也可作粘合劑為烏洛托品、酚醛樹脂、脲醛樹脂、合成樹脂、合成纖維、工程塑料聚甲醛、三羥甲基丙烷等的原料。
國家對(duì)于甲醛的安全標(biāo)準(zhǔn)是這樣規(guī)定的：
1、 對(duì)人體的健康較高允許空氣含量濃度０．０８ｍｇ／ｍ。
2、 實(shí)木復(fù)合地板中的甲醛含量是：A類實(shí)木復(fù)合地板甲醛釋放量小于和等于9毫克／100克（9mg／100g）；B類實(shí)木復(fù)合地板甲醛釋放量大于9毫克－40毫克／100克（9mg－40mg／100g）
3、人造板材中甲醛釋放量應(yīng)小于0．20毫克／立方米（0．20mg／m3）；
4、木地板中甲醛釋放量應(yīng)小于0．12毫克／立方米（0．12mg／m3）。
甲醛的主要危害：
室內(nèi)含量為０１毫克／立方米時(shí)就有異味和不適感；０.５毫克／立方米可刺激眼睛，引起流淚；０.６毫克／立方米可引起咽喉不適或疼痛；濃度高時(shí)可引起惡心、嘔吐、咳嗽、胸悶、氣喘，甚至肺水腫。長期接觸低劑量甲醛可引起呼吸道疾病甚至引起鼻咽癌。
2)氡
氡，完全是一個(gè)新名詞，要不是大家都炒作一下，這個(gè)字可能就只有物理/化學(xué)家會(huì)使用它。所以我們不得不先了解何為氡了。